Heldag på jobbet!

Tillbringat hela dagen på jobbet och kvällen med.
Var hemma 21.30, och som jag skrev i förra inlägget så hällde jag i mig en shake.
Sedan sprang jag 40minuter, intervall träning då. 4 min gå / 4 min jogg. Gick hur bra som helst.
Tog ungefär 40 minuter.. more or less!
Och shit vad svettig jag blev. Satte mig vid dator nästan dirket när jag kom in för att "efter-svettas" lite.
Ska bli så niiice att duscha, tyvärr ingen mer kvällsmat för mig. Tog min sista shake innan jag sprang :(
Men faktum är att jag har ju ätit så bra och så regelbundet idag, så jag är faktiskt inte hungrig nu.
Kommer väl somna på soffan efter duschen misstänker jag :)

Imorgon har vi väl inga direkta planer så. Enda som är planerat är STÄDA! Det behövs verkligen nu.
Tro det bli gymmet för min del med. Kanske ut och kolla på en garderob någon stans.
Måste ha en känner vi. Vi har verkligen INGEN STANS att hänga/lägga våra kläder (?)
Se om vi kan hitta någon billig men ändå hyfsad någon stans..
Kanske ni vet vart man hittar det?!?
På söndag blir det nog bara en slappa-dag! Ska förmodligen inte göra ett skit.
Det hade varit väldigt skönt nämligen :)

Vad har ni för planer i helgen? :)
Berätta gärna!








Två av mina måltider jag ätit idag :)


Frukost                 Lunch




NU - DUSCHA!

Kommentarer
Postat av: Peter

Ok.

1. Varför springa? Det är väl ingen som jagar dig?

2. Nån stans och ingen stans är inte särstavat utan skrivs: nånstans och ingenstans.

3. Det finns massor av garderober på IKEA.

4. Åk till IKEA i Kalmar och kom sedan förbi oss på fika eller middag!!!

5. Har inga planer för helgen. Bara slöa och ta det lugnt.

6. PoK

2010-01-22 @ 23:30:32
URL: http://www.peterochjossan.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0